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【早安健康／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）】心臟病猝死，好發於早上6點到中午，便祕是大敵 急性心肌梗塞、變異型狹心症等心血管疾病，多集中發生在早上6點到中午的時段。心臟疾患導致猝死的案例，也大都在這個時段發生。 為何容易發生在這個時候，其實有醫學上的因素。 人從睡醒前的凌晨4點左右，血壓和脈搏會開始自然升高。這是因為交感神經啟動、身體預備醒來的緣故。交感神經一作用，血液凝固的功能就會變強。 此外，人在睡眠時，體內的水分會集中在腎臟，產生尿液。換句話說，睡著時血管中的水分不足，人體處於類似脫水的狀態。而交感神經一作用、腎臟的功能增強，因此在凌晨4點左右，血液會變得濃稠，容易形成血栓（請參照圖表9）。 在這種狀態下猛然起床，會對身體造成很大的負擔。這就是引發急性心肌梗塞等心臟疾患的一大主因。 睡前喝一杯水，可降低心臟負擔 在預防上，首先要有充足的睡眠。 還有，晚上也要積極補充水分。就算只是睡前喝一杯水，也有效果。 若是因為不想在睡覺時因尿意清醒而少喝水，對心臟反而會造成負擔。尤其是喝酒的日子，利尿作用會讓脫水症狀更明顯，所以請多喝一點水再去睡覺。另外，如果深夜醒來、上了廁所之後，也要喝點水。 起床後也可以採取因應對策。早上醒來、睜開眼睛後，不要一下子就從床上爬起來，可先在棉被裡賴床10分鐘到20分鐘，緩慢的做些起床的暖身活動。躺著時可深呼吸、讓血壓穩定，再慢慢讓身體清醒過來。 冬天起床時注意不要讓室溫降得太低，這對於防止血壓飆升十分重要。可以善用暖氣機的定時功能，從起床的30分鐘前開始運轉。離開被窩後請穿上保暖的外衣，防止身體受寒。 早上上廁所時，也容易對心臟造成負擔，因為用力解便會使血壓突然上升。據說解便時血壓約上升40毫米汞柱，比性交時的上升值還高。 為了心臟好，要特別注意便祕問題。而要能夠輕鬆、不用力的順暢排便，在平日生活中就要多注意。還有，冬天廁所變得很冷，會對身體造成負擔，廁所最好也設置暖氣設備。 養生祕訣 【延伸閱讀】 本文摘自《連醫生都害怕的黑時間：臨床研究超過37年的醫生告訴你，過敏、氣喘、暈眩、高血壓、心肌梗塞……都有好發時間，你得懂得避。》／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）／大是文化

【早安健康編輯部】醫師在開藥時，會特別注意肝與腎的機能，這是因為藥物進入人體，發揮作用的同時，需要肝、腎協助代謝，如果沒有按醫囑服藥，或是自行亂服用藥物，超出身體代謝的能力，就有可能傷肝。 最著名的傷肝藥就是它 美國克里夫蘭診所營養諮詢部主任克里斯汀．柯爾派翠克指出，近來過量使用乙醯胺酚（acetaminophen）的案例層出不窮，根據美國食品藥物管理局的統計，它是造成急性肝臟衰竭的主因，美國一年有78萬人因此藥過量掛急診，其中33萬人住院。在台灣，乙醯胺酚不僅是醫療院所最常開立的非類固醇止痛藥，也是藥局貨架上佔比超過九成五的止痛藥，由於民眾可以自行購買，若是沒有按照外盒或仿單指示服用，容易過量。 簡單地說，有問題的不是乙醯胺酚這款藥本身，而是使用者的行為。如果你必須經常性服用或是一次大量服用止痛藥，代表你的情況已經不是自行處理就能解決，就醫進行診斷才是最適當的做法。 其他藥物也有傷肝的可能，例如治療血脂異常的史他汀類、抗真菌劑、抗雌激素、皮質類固醇等。藥物造成脂肪肝的直接因果關係，其實目前還不明確，也有可能是像抗精神病類藥物是因體重上升的副作用，間接造成脂肪肝。總之，遵照醫師指示服用藥物，不自行亂用藥物，保持肝臟機能正常是基本原則。 過量營養補充品也傷肝 大家會認為像維生素、礦物質等營養補充品是為了保持身體健康，怎麼會傷肝？事實上，進入身體的各種養分、化學物質、水分、廢物，都會經過肝臟分解與合成，再將處理完畢的物質送出，因此任何東西過量都會加重肝臟負擔。 而像我們一般認為安全的維生素A，過量攝取就會產生肝毒性；鐵質如果攝取過多，會促使肝臟產生疤痕組織， 同時增加血色素沉著症的發病風險。 【延伸閱讀】 此為《早安健康》11月號《逆轉脂肪肝》部分內容。完整精采內容全台各7-11、全家、萊爾富、OK超商及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中！早安健康嚴選免運特惠中～

蕭敬騰日前登上大陸節目，帶著蜘蛛面罩高歌一曲。原以為自己身分隱藏得非常好，沒想到同樣也是嘉賓的青峰卻想頻頻暗示蕭敬騰本尊，兩人在台上互鬧的畫面，笑翻觀眾。青峰vs.蕭敬騰《世界末日》：「夜越黑，夢違背，難追難回味，我的世界將被摧毀，也許事與願違。」帶著貓咪和蜘蛛面具的唱將在音樂節目蒙面獻唱，但是貓咪的歌聲太有辨識度，很快就被猜出是青峰。青峰《逆光》：「有一束光，那瞬間，是什麼痛得刺眼，你的視線，是諒解，為什麼捨不得熄滅。」或許是知道自己太好認，青峰乾脆不隱瞞自己的身分，反而開始爆雷，一直想揭開蕭敬騰偽裝的蜘蛛。節目《蒙面唱將猜猜猜》：「蜘蛛你知道是誰嗎？我知道啊，你知道？我跟你講這世界上不會有人知道我是誰。怎麼可能？你沒有看到他頭上有一朵烏雲嗎？啊 不能講嗎？」節目《蒙面唱將猜猜猜》：「沒事啦，走開！沒事啦，寶貝，寶貝，每次都下雨你辛苦了。蜘蛛，你知道我是誰嗎？誰不知道你是誰啊！我這樣就會看到你啊好不好。」節目《蒙面唱將猜猜猜》：「請問他平常唱歌是怎麼樣的？你可以大概給我們...喔喔喔喔喔！」歌曲《當》：「讓我們紅塵作伴，活的瀟瀟灑灑，策馬奔騰，共享人世繁華，對酒當歌唱出心中喜悅。」蕭敬騰事後透露青峰會拆他的台是製作單位逼他的，果然節目效果非常好，也讓觀眾看見兩位歌神嘴上功夫了得，不只會唱也很會逗笑大家。更多 TVBS 報導網購盜版長高貼布！ 老蕭：貼2週感覺有用 「面具裡的我流著沒人看見的眼淚」 青峰哽咽謝侯佩岑 周迅辦公益演唱會 Jolin、青峰、竇靖童助陣

工商時報【林淑惠╱台北報導】中華電信獎勵生育，首度祭出托兒補助，1年5,000元並補助到6歲，等於生1胎就補助3萬元。中華電信董事長鄭優昨（4）日指出，托兒補助計畫今年9月內部才剛通過，除了公司補助，福委會還有2,500元的生育補助，各分會又有各分會補助，希望透過托兒津貼鼓勵生育。除此，為了協助社會青年及員工解決住宿問題，中華電信年初宣布配合社會住宅政策興建社會住宅大樓之後，近期已也決定透過釋出閒置土地或既有建物興建住宅大樓。鄭優透露，位於楊梅中華電信研究院的園區，將釋出1塊土地蓋1棟智慧住宅大樓，預定投資金額約3億元，可規畫128戶。萬華及台北市長春路兩處土地也正朝向興建社會住宅大樓方向開發，預定明年動工，其中，萬華1處預估規畫為可容納56戶的住宅大樓，未來還會持續擴大興建住宅大樓規模。中華電信昨舉辦「員眷集團結婚」，共號召72對新人參加，從2010年以來，中華電信已促成408對佳偶，誕生逾500位中華電信寶寶。鄭優強調、近幾年是中華電信退休高峰期，未來新進員工的比例會增加，可望降低員工整體平均年齡。此外，針對媒體詢問明年是否有加薪計畫，鄭優說，要看整體獲利表現，如果符合原本公司規畫，就會考慮。去年中華電信董事會通過加薪3.54∼5％，被視為是中華電信民營化以來最大加薪幅度，但中華電信今年前9個月營收及獲利均低於財測目標，至於明年有沒有機會再度加薪？看來挑戰性頗高。

（中央社記者田裕斌台北2日電）台股今天在美股大漲帶動下，雖早盤一度翻黑，但在股王大立光率先表態、鴻海創9月以來新高價下，指數挑戰9900點整數關卡及月線9906點反壓。截至10時40分，加權股價指數上漲47.97點、為9892.71點、成交值新台幣727.16億元，除了電子權值股領軍上攻外，人氣指標的被動元件、矽晶圓、二線光學依舊強勢，凝聚台股人氣，預估成交量可達1400億元以上。大立光盤中上漲140元，來到3475元。鴻海上漲1.1元，來到81元，一度攻上81.6元。分析師表示，台股本週可望連漲5個交易日，週線拉出400點長紅，技術面上帶量吞噬上週長黑，顯示多頭已有重整旗鼓的跡象，尤其是基本面佳的被動元件、矽晶圓擔任反彈急先鋒，更對恢復信心面有事半功倍的效果。此外，以中小型股為主的櫃買指數彈力更為驚人，連續3個交易日漲幅都超過2%，本週漲幅可望超過9%，代表內資在籌碼經過充分清洗後，已開始回頭加碼台股，搭配第4季進入電子股產業旺季，產業展望較為透明的族群可望率先突圍。法人認為，台股近期法人買單回補，今天在新台幣兌美元盤中勁揚超過1.5角下，可望吸引外資買盤逐漸回籠，加上外資在選擇權市場呈現買權領先賣權超過萬口的訊號，短線台股有機會持續反彈走勢。（編輯：楊玫寧）1071102

中國時報【張朝欣╱雲林報導】台西鄉長候選人戴進隆4日成立競選總部，戴進隆為了參選鄉長，今年辭去台西國小校長一職，格外引人注目，不少教育界友人前往聲援，對手台西鄉代會主席林芬瑩則勤跑基層拜票，2人對決旗鼓相當。台西鄉土生土長的戴進隆，2012年擔任台西國小校長，6年來除了致力教育工作，也積極參與社區營造，包括協助營造台西海口生活館、打造台西國小成為海洋學校，此次宣布辭去校長一職投入台西鄉長選戰，讓許多民眾大感意外。放棄還有15年的校長生涯投入選戰，戴進隆強調，必須辭去校長職務，才能接下翻轉台西的重責大任，他將進行一場乾淨又有格調的選舉，堅持「不買票、不插旗、不攻擊、不造勢」，透過選民組織、公民座談、音樂會訴求政見。現任台西鄉代會主席林芬瑩與農會、漁會系統交好，廣結善緣的個性更獲得大多數鄉民代表的支持，她強調台西鄉要讓認真、有魄力的人來帶領，打造台西鄉成為國境之西的明珠，各界的肯定就是她最大的勝選籌碼。台西鄉長選舉原有3人登記參選，但尋求連任的民進黨籍現任台西鄉長趙瑞和因案喪失資格，形成林芬瑩與戴進隆對決局面，戴進隆獲民進黨聲援，林芬瑩則有泛藍地方派系支持，2人都是無黨籍，被視為泛藍泛綠之戰。

中國時報【呂筱蟬╱桃園報導】距離年底選舉剩下不到1個月，各候選人積極經營社群，「空戰」火力十足。桃園市長鄭文燦有專屬的粉絲頁、LINE@認證帳號及IG，國民黨桃園市長候選人陳學聖的臉書粉絲頁，則是一連串存在感等創意文宣，一夕爆紅。鄭文燦IG曝燦哥日常民進黨桃園市長候選人鄭文燦，經營臉書、IG、LINE社群，FB以市政行程為主，讓市民了解市政建設進程。IG則是漏網鏡頭，以「鏡頭外的燦哥」、「燦哥的日常」為主題，讓民眾看到不一樣的鄭文燦。LINE是鄭文燦的「桃園每日精選」，聊市政大小事，讓訂閱的民眾能了解桃園。影片及直播也是目前流行的方式之一，鄭文燦和陳學聖都會透過臉書張貼活動宣傳等影片。鄭文燦在桃園市升格2周年時，上傳「2歲了，桃園市生日快樂！」點閱率達52萬人次。宣傳青年活力的「街舞青年！ 舞動桃園！」點閱率更將近120萬人次。陳學聖臉書刷存在感陳學聖主要經營臉書社群，也因臉書創意文宣讓選民注意，競選團隊平均年齡不到26歲，想法創意又搞怪，存在感的文宣成功引起話題，利用照片和文字，簡單明瞭讓人印象深刻，也是成功的案例。對於自己的宣傳照引發熱潮，還被不少網友惡搞，陳學聖完全不在意，還稱讚：「你們的創意，我都有看見，希望未來上任後，可以創造更多舞台，讓你們盡情揮灑。」熟悉網路戰人士指出，LINE是值得觀察的指標，由於臉書、IG下廣告已成常態，粉絲數與觸及率恐是「空氣票」，數據參考就好。倒是必須主動加入的LINE帳號，追蹤者更死忠，才是會幫候選人拉票的一群鐵粉，更是要好好經營。

中國時報【洪凱音╱台北報導】兩岸消費狂歡的「雙11光棍節」即將登場！摩根投信表示，消費買氣往往同步反映在股市，特別看好今年剁手商機，能讓跌幅近2成的陸股能「重振旗鼓」，就過去經驗，雙11光過後1個月，陸股多上漲坐收、無一例外，漲勢一路延續到年底，近9年來平均漲幅從1.16％至近5％都有，這次光棍節網路銷售額可望再改寫新高，這波消費熱潮將進一步替跌深反彈的陸股，增添上漲動能。摩根中國雙息平衡基金經理人應迦得表示，阿里巴巴自2009年推出雙11活動迄今，消費業績連年飆速成長、刷新紀錄，龐大消費商機吸引全球電商共襄盛舉，實體門市也想分一杯羹，儼然成了全球電商界最大的購物盛會。應迦得指出，今年大陸電商拉長銷售戰線、促銷活動推陳出新，市場預期銷售數字將再創新高，並有助拉抬內需、消費類股。但陸美貿易戰危機未除，購物節後陸股波動仍大，建議投資人以股債平衡的策略，來穩健參與陸股上漲機會。台股距離萬點近在咫尺，國泰證券表示，第4季為消費旺季，自大陸十一長假鳴槍起跑後，雙11、感恩節、耶誕節緊接在後，台股每年第4季表現相對強勢，惟今年多了陸美貿易戰、美國、台灣選舉以及英國脫歐等國內外因素干擾，台股在選股上的重要性拉升，建議持股分散布局，看好金融、原物料、消費類股等。雙11除帶動網購熱潮外，單身的「寂寞商機」也衍伸出網路互動的直播模式，網紅輩出、人人都能成為直播主；Frost & Sullivan調查，明年台灣直播市場估值將從今年83億元，首度突破百億元大關，來到110億元。

中國時報【陳俊雄╱新北報導】「2018新北校園廣告人」前日揭曉名次，輔仁大學黃詩婷、劉苡芊、莊芷瑄團隊作品《戲說新北》不僅勇奪首獎及15萬元獎金，並在網路人氣票選、作品Youtube觀看人數及IG貼文上獲得最多網友支持，堪稱本屆活動最大贏家。新北市副市長呂衛青致詞時表示，今年活動擴大規模並首度與聯廣傳播集團、台灣智威湯遜、雪芃廣告及《小時光麵館》製作公司華苑映創合作辦理影像工作坊，一路帶領同學創意發想、拍攝技巧傳授，讓同學在影像創作路上更加精進。連續兩年擔任評審的常一飛創意長說，今年評選主要針對作品切題性、創意表現與製作技巧評分，評審特別獎作品《新北我的電影原鄉》，切入角度獨特，帶領觀眾重拾新北市做為台灣電影發展沃土的時代記憶。首獎《戲說新北》導演黃詩婷表示，她從目前年輕人面臨的求職問題切入，透過詼諧有趣的中國民間故事講古，行銷新北市初次尋職青年就業服務計畫，讓年輕人藉此踏出求職的第一步，靠自己掌握命運！第2、3名作品《攻商時捐》、《我的青春收藏匣》，不約而同選擇新北市佈老時間銀行政策做為主題，呼籲年輕人投身佈老志工行列，讓青春怎麼過都不浪費。得獎作品分為：首獎、社群行銷獎：輔大╱黃詩婷、劉苡芊、莊芷瑄《戲說新北》；第二名：文化、中國科大╱謝季馨、鄭合妘、趙潔澤、屈秋含、陳郁筑、王紫羚《攻商時捐》；第三名：世新╱蔡沛軒、劉芷瑜、鄭雅薇、陳震毅《我的青春收藏匣》；評審特別獎：銘傳╱陳美玲、黃宇鑫、蔡丹雯《新北我的電影原鄉》。新聞局指出，今年活動主題為「Hashtag新北」，邀請年輕人用影像發掘新北市的主題標籤，展現新北特色，欲知更多參賽精彩作品及拍攝甘苦談，請鎖定12月15日晚間9時於新北市有線電視公益頻道Ch3播出的「2018新北校園廣告人特別節目」。

娛樂中心／綜合報導今天兩岸三地最大的頭條，就是香港女星藍潔瑛驚傳暴斃的新聞。消息傳出後震驚香港演藝圈，曾被港媒形容成「香港四大癲王」的她，晚期飽受精神病之擾，最後默默在自宅中死去。其實「孤獨死」一詞源自於日本，海內外也有許多是曾經紅極一時，最後卻孤獨死去的女星，讓人相當難過與不捨。▲▼港星李菁（下圖）與韓星李美姬（上圖）皆是默默「孤獨死」的女星。（圖／翻攝自微博、韓網）香港女演員李菁是60年代「亞洲影后」，曾拍過多部知名電影《魚美人》、《娃娃夫人》等，獲得影后寶座後「東家」邵氏便力捧她，但後來她遭逢相戀十年男友去世，母親生病等等打擊，決定退出演藝圈，後來在今年年初，有人報案香港海光街發出惡臭，警方破門後發現正是李菁暴斃家中，享年69歲。▲藍潔瑛暴斃死亡的消息，震驚許多演藝圈好友。（圖／翻攝自微博）而另一位韓國女星李美姬，在1981年出道，出演過《黃金蘋果》、《因為媽媽沒關係》、《太祖王建》和《醜聞》等多部影視作品，不過在2017年年底，她的弟弟前往她獨居在江南的住家時，竟發現她已經死亡多時，經報告結果證實是腎臟休克，享年58歲。如此悲傷的「孤獨死」，卻時常發生在現今的社會當中，也讓人不禁感到鼻酸。更多三立新聞網報導袁惟仁昏迷！兒現身9字洩最新病況沒有PS的年代！王祖賢嘟嘴照成話題已經死2天！藍潔瑛粉急：沒人辦後事兩度被娛樂圈大老性侵！她悔進演藝圈

工商時報【渣打國際商業銀行財富管理處投資策略部主管劉家豪】雖然美國財政部在10月18日沒有將中國貼上匯率操縱國標籤，但美中貿易僵局暫時難解，中國國內外政治經濟情勢嚴峻，令人民幣持續承壓來到十年新低（見圖），7元關卡岌岌可危…。中國第三季GDP成長由上半年的6.7％放緩至6.5％，低於市場預期，且年初迄今，上證綜合指數跌幅超過25％跌落熊市，更進一步反映出市場保守謹慎的心態。貿易僵局衝擊陸經濟 人民幣承壓續探低企業投資與民間消費信心疲軟，則反映出市場擔憂貿易戰和中國未來改革的不確定性等因素。美中貿易緊張關係持續升級的背景下，7月底召開的中共政治局會議結論將「實施積極的財政政策和穩健的貨幣政策」放在第一順位，穩增長取代去槓桿成為官方政策當務之急。今年中國央行（人行）已四次下調銀行法定存款準備金率，對金融市場注入大量流動性，貨幣政策由緊轉鬆。同時，不斷釋出訊號表示，將致力於實現2018年經濟成長6.5％的成長目標。渣打投資研究團隊預估中國第四季GDP成長為6.4％，2018全年度成長落在6.6％上下，較去年6.9％下滑。預期中國經濟下行風險整體上可以得到控制，近期官方公布的救市措施包括：支持企業發債、減稅降費及開放外資，我們認為中國官方在擴大財政刺激方面仍有許多操作空間。不過，先前美國針對2,000億中國商品課徵10％關稅，按計畫會在2019年1月1日將稅率上調至25％，同時，川普仍可能對額外2,570億美元的中國商品提高關稅，美中貿易僵局仍是中國經濟及人民幣後續走勢的最大變數。美中貿易關係能否出現轉圜的關鍵日期，是11月底在阿根廷召開的二十大工業國（G20）領袖峰會，美國總統川普和中國國家領導人習近平將舉行會談。雖然市場普遍認為不容易出現突破性進展，但我們不排除美中雙方在一定程度上的妥協讓步，以化解關稅問題並承諾進一步開放市場、投資及貿易的可能性。今年初川普在處理北韓問題時就曾出現態度突然大幅轉變的情形。而且，若全球股市繼續受挫，美國經濟開始受到波及而不再一枝獨秀，川普達成某程度貿易談判成果的動機將會有所提高。人行力保７元關卡 可能祭更多阻貶措施此外，美中領導人一個不希望美元走強，另一個則對人民幣貶值感到壓力，且對於金融市場而言，美元走弱可能對大家都好：新興市場緊張情勢可以獲得喘息，也有助延續美國經濟持續擴張，且符合川普美國優先、支持製造業的主張。若川普所屬的共和黨在期中國會選舉中失利，但其要是能夠在貿易談判中取得一些進展，或許會讓美中領導人都能獲得急需的小勝利，異中求同也並非不可能的事。今年以來人民幣兌美元下跌將近7％，若從今年3月底高點算起人民幣最大跌幅10％，與美元指數低點反彈幅度相當，並未過度反應。有鑑於中國未來六個月的經濟下行風險正在增加，在財政刺激措施出臺的同時，保持匯率穩定至關重要，因此預期中國官方將會繼續維持嚴格的資本控制，力保中國內部經濟與金融市場穩定。人民幣「破7」對市場產生的衝擊尚難以預料，短線上，中國官方將可能採取更多措施放緩人民幣貶值步伐並阻止年內「破7」。但決定因素還是在美中貿易情勢發展，若11月底「川習會」相談甚歡，預計到2018年底人民幣匯率雖有望回升至6.92，惟我們預期明年人民幣仍可能貶破7元，於第一季底來到7.02兌1美元；不過，若中美領導人會晤不歡而散，那麼人民幣破7將可能提早在今年出現。

今年金馬獎提名8項的國片《誰先愛上他的》，被視為今年最有希望獎留台灣的作品。延續這股氣勢，電影上映1天就成為新片票房冠軍，尤其謝盈萱飾演的媽媽，台詞和肢體動作太到位，讓觀眾看完都說，彷彿看到自己的媽媽在大銀幕上。電影《誰先愛上他的》：「誰知道你對他下了什麼咒？說不定你也對我下了降頭，難怪我身體不舒服！」謝盈萱歇斯底里一心只想為兒子好，要從邱澤手中搶回過世老公的保險金，展現出不輕易向命運低頭的毅力。電影《誰先愛上他的》：「為什麼你是我媽媽？對啊，我也好想知道為什麼喔。」還沒結婚生小孩的謝盈萱，靠著多年的劇場經驗演活了為人父母的心情。尤其和兒子對戲的台詞，簡直是每個地方媽媽的口頭禪。電影《誰先愛上他的》：「你知不知道私立國中一學期學費有多貴？我省吃儉用是為了什麼？我明天就去找校長！怎麼對得起我？你就不能好好為我爭一口氣？你為什麼不能做個讓我驕傲的小孩？」觀眾：「應該是氣小孩子在成績方面，沒有如她預期的就是照父母的想像去做。我女兒也是讀私立國中，所以曾經對他們這樣講過。其實會提醒自己，不要講這些話。」藝人謝盈萱：「我有一個自己在電腦裡面，有小檔案庫是專門儲存我看到的某一些短片什麼的...媽媽的形象。我覺得也許是那個世代的關係，一直延續下來的，有個創傷沒被解決掉，就是情緒勒索這件事情。」貼切的台詞和演技實力，讓角色有說服力而打動觀眾。靠著金馬8項提名的加持，電影一上映就成為新片票房冠軍。更多 TVBS 報導邱澤突破演同志 最大挑戰不能看回放 擊敗謝盈萱！陸弈靜奪金鐘迷你劇視后 男女配角激戰！ 「花甲」及「翻牆」自家PK

選秀節目《聲林之王》繼楊丞琳後，第4集更特地邀來潘瑋柏擔任飛行導師。而本集節目直播潘帥點評橋段時，蕭敬騰本人也現身留言，親自和大票網友互動。《聲林之王》昨（2日）晚間在《ETtoday》首播出第4集內容時，蕭敬騰親自透過臉書帳號留言，和在線上同時觀看節目的觀眾互動，他開心喊：「哇，好多人！」接著，他還不忘發揮幽默本性，開玩笑寫道：「3,600多萬人。」不久後又在《ETtoday新聞雲》APP留言喊「yo」，親民和觀眾互動，掀起討論。蕭敬騰一現身留言區，立刻讓大票網友暴動回應，掀起眾人激動喊，「是老蕭！」潘瑋柏被問到老蕭是否有邀約他來上節目？他笑說，「據說是全部選手要我來，還是他們其實通發到各個經紀公司，哈哈哈哈。」他一出口便是哏，錄影現場笑聲不斷，緩解不少選手緊張的情緒。他還首次與蕭敬騰合體演唱，蕭也為潘彈琴伴奏，林宥嘉則是擔任引言人。潘瑋柏說：「這是我第一次在鏡頭前『男男合唱』。」他笑回：「感覺很『男』。」潘瑋柏最近剛好發全新單曲，硬拗老蕭幫他唱新歌，老蕭二話不說答應，還主動設計分部，並加入自己的樂手一起討論，讓潘瑋柏十分感動。更多鏡週刊報導【選秀雷聲大】千萬選秀不如預期 蕭敬騰高檔壽司消疲憊【選秀雷聲大】憲哥挖不出「少女時代」 收視不佳7個月就收攤真實嗓音太猛 《聲林之王》第三集線上破120萬人觀看

記者呂品逸／台北報導也太可愛！「天堂愛教育協會」昨天前往台北市警局中正二分局參訪，面對這些萌娃，警員也全力準備，用詼諧逗趣、淺顯易懂的方式教學互動，更準備了警察裝備讓小朋友們穿戴體驗，有小男生穿上直說：「警察好帥！要怎麼當警察？」而小朋友天真快樂的樣子魅力驚人，分局內的警員見了都紛紛融化，大呼：「太可愛了！」▲天堂愛教育協會的小朋友們昨天到台北市中正二分局參訪。（圖／翻攝畫面）▲其中更有俄羅斯籍的萌娃，讓警員完全融化。（圖／翻攝畫面）台北市中正二分局表示，希望透過宣導能提升小朋友的自我保護意識，在危險來臨時能有所警覺，但這次來訪的小朋友年齡偏低，警方也絞盡腦汁把所有知識以淺顯易懂的方式講解，也準備了小禮物，讓小朋友的樂開懷，警員們見到小孩們開心的表情，也都被感染，給人嚴肅印象的警局，難得充滿了孩童的笑聲。▲警員為了低年齡層的幼童，絞盡腦汁將知識化為詼諧幽默的方式互動。（圖／翻攝畫面）▲警局也讓萌娃們穿上警用裝備，天真的樣子讓警員忍不住大呼：「太可愛了！」（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導婚宴蟑螂女捲土重來 盜用正妹照行騙獨／不只郭彥甫！美女藝術家法國參展姊妹都是女神級 網友驚呼：基因太強仲介高中少女陪酒 竟只違反勞基法

文／樓永堅航空公司不再只靠機票賺取營收，某些廉航的附屬服務收入，已與機票收入等量齊觀。 數位服務須跳脫框架，「新零售」結合各種可能產品或服務，銷售給你原有的顧客。本專欄上一期提到，近十年來，航空公司不斷增加附屬服務的收入，尤其廉價航空更是積極，非售票收入占其總收入將近三成，甚至有廉航已經與機票收入等量齊觀。相對地，國內的中華航空和長榮航空的附屬收入占其總營收的比率仍低，約只有四％至八％。根據報導，國外航空公司努力擴展附屬收入的作法，有以下幾種：一是增加每位旅客的客單價，除了額外行李費之外，讓顧客有機會付費選擇較好的位子，或是付費升等至較高的艙等，中東的阿提哈德航空甚至採取顧客競標的方式升級艙等，以增加收入，尤其高艙等的座位往往上座率較低，飛機起飛後產能就浪費了。其次，善用累積里程的槓桿作用。由於累積里程是航空公司建立顧客轉換成本的利器，也是吸引顧客的重要誘因，因此往往吸引許多金融機構或是旅遊相關業者購買，借助累積里程，爭取顧客的青睞。例如，信用卡往往藉由贈送大量的累積里程來吸引客戶申請及開卡。甚至，英美的主流航空公司直接定期販售里程數給會員，一方面增加附屬收入，另一方面也綁住會員未來的搭機行為。 更多今周刊文章米其林光環的壓力＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

因2014年人民幣兌美金匯率急貶而引爆之TRF（Target Redemption Forward；目標可贖回遠期契約）風暴，造成國內中小企業元氣大傷，雖歷經金融監督管理委員會（下稱金管會）前後5波裁罰並停止國內銀行銷售之處置，至今該風暴仍未完全平息。於今年10月19日TRF受害聯盟（下稱TRF聯盟）至金管會前抗議，其中一項對銀行的質疑，便是銀行侵吞隱匿本應交給客戶之相關權利金，而有侵吞甚至違法洗錢之疑慮，引發關注。事實上，TRF看似均由國內銀行與中小企業客戶間承作，然而TRF產品本身複雜，設計產品過程所應用的數學模型更是多樣多變，因此國內銀行多半並非自行設計TRF等相關產品，而是將從外國銀行（即所謂之上手銀行）處銷售之TRF等產品轉銷售給我國中小企業客戶方式銷售（故因此此類TRF產品有時會具備所謂的背對背性質（back to back）），其中運作模式又可大致細分為二種：1. 國內銀行擔任中介銀行，而上手銀行來自其本身之母行，採行此種模式者多半為外資銀行，透過向外資母行購買TRF後再轉賣給中小企業客戶；2. 國內銀行擔任中介銀行，而上手銀行來自多家外國銀行，與各外國銀行議價尋得最佳價格購賣後，再轉賣給客戶。因此國內銀行無論是採取何種模式銷售TRF等衍生性金融商品給客戶，國內銀行與客戶間成立的契約條件多半源自於該國內銀行與原上手銀行之契約條件。再者，國內銀行銷售與客戶之TRF等複雜性衍生性金融商品多半具有二大特色，其一是具備槓桿性質，舉例來說：若將匯率分為A、B、C三個區段，則約定比價日之市價匯率落於A、B、C三個區段則分別產生不同效果，落於A區段槓桿方可以以約定價格（較市價好）賣出名目本金一倍的幣別，落於B區段雙方不進行買賣，落入C區段槓桿方則被迫以約定價格（較市價差）賣出名目本金二倍的幣別，是以槓桿方賺錢的時候可以賣出一倍名目本金的幣別，賺取一倍本金乘以利差之獲利；但是槓桿方賠錢的時候卻要賣出二倍名目本金的幣別，虧損二倍本金乘以利差之虧損。簡言之，槓桿方賺錢的時候賺一倍，賠錢的時候卻要賠二倍；其二是非槓桿方多半設計一個停損點讓損害有限，槓桿方卻往往沒有停損點，造成槓桿方獲利有限、損害無限，相反的非槓桿方則是獲利無限、損害有限，從這二點就可以明顯看出槓桿方承擔比非槓桿方高出許多的風險、卻享受較少的獲利可能。也因此為求設計上的公平性，多半在TRF等產品設計上，於交易一開始，槓桿方就可以收取一筆「權利金」，這筆權利金的目的就是對應身為槓桿方要承受較高風險的代價，因此越高風險的產品，槓桿方按理應可收取更高數額之權利金。然而此類TRF產品多半由外國銀行所設計，國內銀行購買時是擔任槓桿方，也因此國內銀行於購買之始就已經收取一筆與產品風險相呼應之權利金；然而國內銀行於轉賣買來之TRF產品時，客戶僅能擔任槓桿方，約定條件與買來的TRF相同，卻向客戶隱匿原來的權利金數額，僅交付不合比例之極低權利金，甚至未有給予權利金與客戶之情況在所多有，造成客戶承擔槓桿方的風險，卻沒有取得槓桿方該得之權利金；而國內銀行透過「轉賣TRF產品」讓自身原本承擔之槓桿方風險「轉嫁」客戶，卻未將與之相對的權利金一併轉嫁提供給客戶，也因此受害戶多半質疑銀行恐侵吞本應轉給客戶之權利金。事實上，金管會早於2016年底至2017年中就已然要求銀行應向客戶揭露TRF之「佣金」，然而至今多數國內銀行仍然不願揭露與上手銀行相關之契約，亦不願意說明與上手銀行之契約中約定的權利金數額，更不願說明轉手取得之「佣金」為何。我國銀行業屬於特許行業，基於銀行相較於客戶具有金融知識之絕對優勢，更應恪守銀行法等相關法規所賦予之義務職責，接受金管會的監督，對於客戶更應有產品完整告知、風險揭露的義務，然而TRF等相關產品風險極高，於設計上更仰賴相對應之權利金給予槓桿方以維持產品的公平合理性，然而至今國內銀行所販售之TRF等產品多半給予顯然不合比例之權利金給槓桿方的客戶端，甚至不給權利金；自2014年TRF風暴爆發以來，國內銀行至今仍不願意揭露相關上手銀行原契約約定的權利金，除了有違金管會的督責外，恐怕亦難以說明此舉符合相關法規要求，難怪TRF聯盟會質疑銀行難脫侵吞及違法洗錢之疑雲了。論壇屬作者個人意見，文責歸屬作者，本報提供意見交流平台，不代表本報立場。

早早就預告也要推出滑蓋手機的 Lenovo，如今終於在小米和榮耀之後，正式拿出了自己的產品 Z5 Pro。和小米、榮耀所用方案不同的地方在於，這款裝置選擇了所謂「六位雙螺旋」的滑蓋結構。而且除了 16MP 自拍相機、8MP 紅外線相機、紅外線燈和感應器以外，Lenovo 把聽筒也藏到了頂上推出來的部分裡面。也就是說，不管是打電話還是要實現 Z5 Pro 具備的 Dolby Atmos 聲效，你都得把滑蓋打開才行。 不過也是得益於聽筒的移位，手機正面的螢幕佔比就變得更高了一些（官方自己測出來說有 95.06%）。至於螢幕本身，用的是一片 6.39 吋的 2,340 x 1,080 AMOLED 面板。Lenovo 還給它加上了 De-mura 均色技術，號稱可以解決 OLED 顯色不均勻的問題。另外光電螢幕指紋模組也是有的，可以在人臉識別以外提供另一種認證方式。 Z5 Pro 的重量為 210g，厚度達到 9.3mm，機身上下沒有留出 3.5mm 耳機孔。和另兩家滑蓋機都是定位旗艦的做法不同，Lenovo 這款是著眼中階市場，搭載的是 Snapdragon 710 晶片。除此之外，它還配備了 6GB RAM、3,350mAh 電池和 16MP（IMX519，1.22μm）+ 24MP（IMX576，0.9μm）的主相機組合。預載的 ZUI 10 系統是基於 Android Oreo，繼承了 Moto 的各種手勢操作，而且有基於 NFC 的中國大陸各城市交通卡功能。 Z5 Pro 會分為 64GB 和 128GB 兩個版本，售價分別是人民幣 1,998 和 2,298 元，即日起在大陸接受預訂。除了手機外，Lenovo 今天還帶來了一款名為 Air 的真 · 無線耳機，它支援手勢操作而且具備 IPX5 防水機能。耳機本體的 55mAh 電池可維持 3 小時的通話 / 聽歌時間，另外還有 400mAh 的充電盒作為補充，具體的價格是 298 人民幣。Lenovo

恐怖！新北市63歲盧姓男子與39歲林姓女友和林女姊姊同住，盧男生前曾說自己是活佛，死後能夠復活，而盧男在今年8月底時在租屋處跌倒身亡，林姓姊妹竟伴屍3月等他復活，房東上月修水電驚見屍體，還看到盧男眼睛跑出蛆，嚇得連忙報警。據瞭解，盧男15年前在宮廟當乩童時，結識比他小24歲的林姓女子，2人因而成為情侶關係，長年同居但沒有結婚，今年6月，盧男、林女和林女姊姊、外甥一同搬到三重租屋處。盧男生前飽受心臟病之苦，身體又因失眠而每況愈下，經常進出醫院治療，但曾告訴女友：「我是活佛，死後能夠復活」，林女因而銘記在心。今年8月，盧男不慎在浴室跌倒，但他不願就醫，隔天便在床上身亡。林女驚覺男友死亡，害怕被誤認為凶殺案，與姊姊商量後，決定等待男友復活，還每天幫他洗頭擦身，更在線上遊戲、通訊軟體和社群網站上營造林男健在的假象。網路的假象可以營造，但盧男屍體卻一天天逐漸腐爛，屋內外都出現惡臭，林女只能將冷氣開到最強，還將屍體包裹厚棉被以減緩腐壞速度，直到房東上門才讓真相大白。房東上月到林女租屋處修水管，看見盧男躺在床上，原以為他在休息，走進一看卻發現盧男的眼睛竄出蛆來，房東嚇得連忙報警，檢警相驗後確認盧男死於心肌梗塞，家屬對死因則無異議，將遺體發還家屬結案。更多鏡週刊報導疑因婚宴餐廳虧損700萬 女董座跳橋自殺「送行者」燒炭自殺 疑情關難過車內尋短疑似操作不慎 中火員工捲入八號機組遭夾死相關新聞影音

（德國之聲中文網）當美國和中國要開始貿易戰的時候，有傳聞中國領導階層通過中歐峰會，試圖"聯歐抗美"。這是一個一百多年前的中國洋務領導人李鴻章慣用的對策，所謂"以夷制夷"，沒想到被現在的中國領導階層再次啟用。很不幸，歐洲人沒有大局觀，居然斷然拒絕，而且在媒體上捅出來，讓中國領導人很沒有面子。國際社會沒有永遠的朋友，只有永存的利益。這個道理大家都知道。那麼為什麼在面對特朗普先生咄咄逼人的攻勢的時候，歐洲人和中國人走不到一塊兒呢？因為雙方面對的不是同一個問題。無論美國還是歐洲，對中國的期待都是繼續向市場經濟轉型，放棄政府在資源配置中的決定性作用，從而實現所謂的"公平貿易"；而歐美之間則是基本實現了市場經濟的前提下的不同產品結構造成的利益糾紛。難怪歐洲人會這麼不給中國人面子，因為裡子更重要。中國是不是市場經濟？那麼在市場化改革道路上前行了四十年的中國經濟，究竟是不是市場經濟呢？這是一個很難回答的問題。因為出於研究的目的，我們需要有一個很好的量化指標去定義市場價程度。比如，我們可以用全社會的就業情況作參考。在改革開放剛剛起步的四十年前，城鎮就業人口主要分布在國有和集體企業，兩者分別佔比是78%和22%，沒有什麼人受雇於私營企業。但是到現在，這個情況出現了根本性的扭轉。接近80%的城鎮人口就業於私營企業，而只有不到20%的勞動力就業於國有企業，介於兩者之間的集體企業幾近消失。隨著國有企業混改的推進，這部分數字還將進一步變化。在私營企業就業的勞動力，其配置機制當然是市場化了的，從這個意義上看，很難認為中國不是一個市場經濟國家。延伸閱讀：中國改革開放四十年：貿易戰的壓力測試但是這並不是事實的全部。從宏觀經濟學的角度出发理解一個經濟體的時候，資本、勞動力、自然資源、技術等等，都是決定最終產品（GDP）的生產要素。無論哪一種要素市場，都存在著政府作為運動員而不僅僅是裁判員的身影。比如資本市場，由於主要的金融機構都是國有資本為大股東，所以在貸款的投放上，具備天然的偏向性。大量的貸款被配置在效率比較低的國有部門，而效率相對較高的私有部門卻只能得到比較少的貸款額度。從資本的配置效率來講，這樣當然是不利的。同樣的邏輯存在於自然資源部門。中國的自然資源從法律上講就是國有的。城市土地作為工業企業的重要自然要素，由政府獨家掌控，作為產業政策的有效工具，當然會強烈地影響經濟產出。從這個意義上看，中國又很難被認為是一個比較市場化的經濟體。經濟增長靠什麼？而關鍵的思考焦點在於：當我們總結過去四十年中國經濟增長的成果時，應該把它歸結於誰？是因為我們更多地引入了市場配置機制，從而提高了效率？還是因為我們堅持了政府的影響力，從而避免了其它轉型國家所經受的大起大落？從中國經濟過去四十年所處的增長階段而言，正好是在實物資本積累是拉動經濟增長的主要引擎階段。這個實物資本，不僅僅包含私人資本，而且也包含了公共資本。這或許是已經進入发達國家行列的歐美各國所不曾意識到的，即便對原蘇聯東歐國家而言，其轉型開始的時候也已經渡過了工業化和城市化初始階段。所以直到今天，從人均GDP的角度看，中國才剛剛趕上俄羅斯，而不是相反。這意味著：過去四十年的資本積累不僅需要有一個市場機制去給予私人資本足夠的激勵，而且還需要有一個能夠激发政府投資公共物品的激勵機制。而後者，正是過去四十年不可或缺的所謂政府影響力，尤其是正面的影響力。中國現在成為所謂的"基建狂魔"，繼而試圖通過亞洲基礎設施開发銀行來推廣這個思路，確實是有其自信的基礎的。有大量的經濟學研究認為：中國地方政府的錦標賽競爭的晉升機制，是地方政府願意極力投資於公共設施，從而拉動經濟增長的重要原因。我們看到，每當中國經濟遭遇外部沖擊，政府就會啟動基建計劃來對沖。1998年的亞洲金融危機，政府通過建設高速公路網，解決了大量的就業，並且提高了經濟潛在生產力，從而在危機之後的21世紀初，獲得高速增長。2008年的世界金融危機，中國政府再次推出高速鐵路網計劃，短短十年間，中國建成世界上最大的高鐵網，消化吸收了德國日本的先進高鐵制造技術，現在居然開始有信心向外推銷。這不能不認為是中國政府對經濟的正面影響力。要計劃，還是要市場？當我們回顧總結過去四十年的高速增長原因時，既不能忽視這樣的影響力，也不能忘記它們得以成立的條件。那就是：中國經濟處於城市化和工業化的初始階段，實物資本積累是主要的經濟增長動力。政府作為公共物品的投資人，在這個位置上发揮著促進經濟長期增長，和熨平經濟短期波動的雙重作用。而中國政府脫胎於計劃經濟，能夠保留部分經濟影響力，有利於中國經濟的平穩和高速增長。那麼對於未來的經濟增長，如果我們認為其增長階段會慢慢地從實物資本積累轉向人力資本積累（教育）以及科技創新驅動，那麼中國政府習以為常的舊模式，是不是也應該與時俱進，予以調整呢？這是相當困難的。從不同渠道看，中國政府依舊及其依賴於原有模式去推動經濟增長。比如地方政府招商引資，過去通過大量的生產要素補貼，比如低價或者免費的生產性用地，或者低息或者免息的銀行貸款額度，去吸引資本密集型產業，迅速拉動地方GDP。現在他們依舊希望通過類似手段去吸引高科技企業，不少地方就推出了各類的風險投資基金。我曾經針對這個問題寫過一篇文章《政府能不能當"天使"？》（有興趣的朋友可以在我的公眾號VWL008上找到），反對這樣的讓窮人補貼大富翁的財政政策。但是就像個人一樣，政府的思維慣性也是相當強的，難以一下子扭轉過來。無論如何我們可以看到，從經濟增長的階段而言，未來的中國在市場化取向的改革道路上，其實和歐美发達國家的要求應該越來越趨向於一致，而不是越來越分道揚鑣。這個過程究竟是中國自覺意識到，還是通過外部的壓力被迫意識到，是一個有趣的觀察點，讓我們拭目以待。作者沈凌為德國波恩大學經濟學博士，現執教於上海華東理工大學經濟系。本文為中國改革開放政策40年系列文章的第二篇。德國之聲致力於為您提供客觀中立的新聞報導，以及展現多種角度的評論分析。文中評論及分析僅代表作者或專家個人立場​​​​作者: 沈凌

記者呂品逸／台北報導也太可愛！「天堂愛教育協會」昨天前往台北市警局中正二分局參訪，面對這些萌娃，警員也全力準備，用詼諧逗趣、淺顯易懂的方式教學互動，更準備了警察裝備讓小朋友們穿戴體驗，有小男生穿上直說：「警察好帥！要怎麼當警察？」而小朋友天真快樂的樣子魅力驚人，分局內的警員見了都紛紛融化，大呼：「太可愛了！」▲天堂愛教育協會的小朋友們昨天到台北市中正二分局參訪。（圖／翻攝畫面）▲其中更有俄羅斯籍的萌娃，讓警員完全融化。（圖／翻攝畫面）台北市中正二分局表示，希望透過宣導能提升小朋友的自我保護意識，在危險來臨時能有所警覺，但這次來訪的小朋友年齡偏低，警方也絞盡腦汁把所有知識以淺顯易懂的方式講解，也準備了小禮物，讓小朋友的樂開懷，警員們見到小孩們開心的表情，也都被感染，給人嚴肅印象的警局，難得充滿了孩童的笑聲。▲警員為了低年齡層的幼童，絞盡腦汁將知識化為詼諧幽默的方式互動。（圖／翻攝畫面）▲警局也讓萌娃們穿上警用裝備，天真的樣子讓警員忍不住大呼：「太可愛了！」（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導婚宴蟑螂女捲土重來 盜用正妹照行騙獨／不只郭彥甫！美女藝術家法國參展姊妹都是女神級 網友驚呼：基因太強仲介高中少女陪酒 竟只違反勞基法